Adiós ola de calor: "Bernardo" se retira oficialmente de Andalucía

Después de más de una semana sufriendo temperaturas extremas, especialmente en el oeste andaluz y el Valle del Guadalquivir, os traemos por fin buenas noticias desde Andalmet: la segunda ola de calor del año ha terminado oficialmente. "Bernardo", como la hemos bautizado, se despide dejando tras de sí jornadas agotadoras con más de 40°C en provincias como Huelva, Sevilla, Cádiz, Córdoba y Jaén. Aunque aún quedarán restos de calor en algunas zonas durante las próximas 48 horas, ya no tendremos avisos naranjas por temperaturas extremas. El ansiado respiro está a la vuelta de la esquina.

Qué ha sido exactamente esta ola de calor y por qué la llamamos "Bernardo"

Una ola de calor no es simplemente "hacer mucho calor varios días seguidos". Técnicamente, hablamos de ola de calor cuando las temperaturas máximas superan durante al menos tres días consecutivos el percentil 95 de las series históricas de cada zona (es decir, valores que solo se alcanzan el 5% de los días más calurosos del año). En nuestro caso, "Bernardo" ha cumplido con creces este criterio, llevando el termómetro por encima de los 40°C en amplias zonas del valle del Guadalquivir, la campiña sevillana, el Aljarafe y comarcas del interior de Huelva y Cádiz.

La denominación "Bernardo" es una forma cariñosa que utilizamos en Andalmet para humanizar estos episodios meteorológicos y facilitar su seguimiento. Al ponerle nombre, vosotros podéis identificar mejor cada evento y seguir su evolución. Esta ha sido la segunda ola de calor significativa del año en nuestra comunidad, y ha resultado especialmente dura para quienes vivís en el oeste andaluz.

El origen de "Bernardo" lo encontramos en una masa de aire extremadamente cálida procedente del norte de África, que se instaló sobre la Península Ibérica favorecida por un potente anticiclón en altura. Esta configuración atmosférica bloqueó la entrada de aire atlántico más fresco y mantuvo el aire caliente atrapado sobre Andalucía durante más de una semana. Las noches tropicales (con mínimas por encima de 20°C) han sido la norma en muchas localidades, dificultando el descanso nocturno.

Las zonas más castigadas: el oeste andaluz bajo presión térmica

Si vivís en provincias como Sevilla, Córdoba, Jaén, Huelva o el interior de Cádiz, sabéis perfectamente de qué hablamos. Localidades como Écija, conocida como "la sartén de Andalucía", ha rozado los 44°C en varias jornadas. La campiña sevillana, con pueblos como Carmona, Marchena o Osuna, ha superado sistemáticamente los 41°C. En Córdoba capital, el termómetro ha marcado 42°C durante cuatro días consecutivos, mientras que en Jaén capital y la comarca de La Loma las máximas han oscilado entre 38°C y 40°C.

El Valle del Guadalquivir, esa gran depresión que atraviesa Andalucía de este a oeste, ha actuado como un auténtico horno natural. La orografía de esta zona favorece el calentamiento extremo: el aire caliente queda atrapado entre las sierras que flanquean el valle, y la escasa vegetación en las zonas de cultivo intensifica el calor sensible. Huelva capital y la comarca del Condado también han sufrido temperaturas superiores a 39°C, agravadas por una humedad relativa más alta que en el interior, lo que ha elevado la sensación térmica real.

Por el contrario, las zonas costeras de Málaga, Granada y Almería, así como las sierras de Grazalema, Cazorla o Sierra Nevada, han disfrutado de temperaturas más moderadas gracias a la influencia marina y la altitud. Mientras en Sevilla se superaban los 42°C, en Marbella el termómetro apenas llegaba a 32°C, y en pueblos de la Alpujarra granadina como Trevélez las máximas no pasaban de 28°C.

El descenso térmico: cómo y cuándo llegará el alivio

A partir de este jueves, una vaguada atlántica (una masa de aire más fresco en altura que desciende desde latitudes más septentrionales) comenzará a desplazar la masa de aire cálido hacia el este. Este cambio de patrón atmosférico traerá un descenso térmico progresivo pero notable, especialmente por el oeste de Andalucía. Os explicamos qué podéis esperar día a día:

Jueves: Las temperaturas máximas bajarán entre 3°C y 5°C en provincias occidentales. En Sevilla esperamos máximas de 37-38°C, aún calurosas pero ya sin riesgo importante. Córdoba y Jaén seguirán rozando los 38°C, pero las noches empezarán a ser algo más frescas, con mínimas descendiendo hasta 22-24°C en zonas urbanas.

Viernes y fin de semana: El descenso se acentuará. Las máximas en el Valle del Guadalquivir oscilarán entre 33°C y 36°C, valores más propios de un verano típico andaluz. En la costa, las temperaturas se mantendrán estables en torno a 28-30°C, perfectas para disfrutar de la playa. Las brisas marinas volverán a soplar con normalidad, refrescando las tardes en el litoral.

Este descenso será gradual, no brusco, lo cual es positivo porque evita el estrés térmico que suponen los cambios repentinos. No esperamos precipitaciones asociadas a este cambio de patrón, así que el cielo seguirá mayormente despejado o con nubes altas sin importancia. La sensación térmica mejorará notablemente, y por fin podréis volver a realizar actividades al aire libre sin riesgo para la salud.

Recomendaciones prácticas: cómo afrontar los últimos coletazos del calor

Aunque "Bernardo" se retira, aún quedan restos de calor significativo en algunas zonas durante las próximas 48 horas. Si vivís en Córdoba, Jaén o el interior de Sevilla, seguid tomando precauciones básicas: hidratación constante (al menos 2 litros de agua al día), evitar la exposición solar entre las 12:00 y las 18:00 horas, y prestar especial atención a personas mayores, niños pequeños y mascotas.

Para quienes trabajáis al aire libre, recordad que el calor residual sigue siendo peligroso. Buscad sombra siempre que sea posible, usad ropa ligera de colores claros y haced pausas frecuentes. Si notáis mareos, dolor de cabeza intenso o náuseas, buscad inmediatamente un lugar fresco y rehidrataos: pueden ser síntomas de un golpe de calor, que requiere atención médica urgente.

En cuanto a las actividades cotidianas, el fin de semana será perfecto para retomar la normalidad. Si estabais esperando el momento ideal para hacer deporte al aire libre, lavar el coche o tender la ropa sin que se convierta en una odisea, el sábado y domingo serán días excelentes. Las temperaturas más suaves y la ausencia de avisos meteorológicos os permitirán disfrutar de vuestras rutinas sin agobios.

Qué nos espera a medio plazo: ¿volverá el calor extremo?

Una pregunta que nos hacéis constantemente: ¿es esto definitivo o volverá el calor extremo? Según los modelos meteorológicos que seguimos de cerca en Andalmet, la próxima semana (del 23 al 29 de junio) mantendrá temperaturas estables y dentro de los valores normales para la época. No vemos indicios claros de otra ola de calor inminente, al menos hasta finales de mes.

Sin embargo, debéis recordar que estamos en pleno verano meteorológico (que comienza el 1 de junio), y las olas de calor son episodios recurrentes en nuestra región. La tendencia climática a largo plazo muestra que estos eventos serán cada vez más frecuentes e intensos debido al cambio climático. Andalucía, por su posición geográfica cercana al norte de África, es especialmente vulnerable a la llegada de masas de aire sahariano.

Durante julio y agosto, estadísticamente los meses más calurosos del año, es probable que tengamos nuevos episodios de calor intenso. La clave está en la duración y la intensidad: no es lo mismo tres días a 40°C que una semana entera por encima de ese umbral. Desde Andalmet os mantendremos informados con antelación suficiente para que podáis planificar vuestras actividades con seguridad.

Conclusión: lo que debéis recordar

La ola de calor "Bernardo" se retira oficialmente tras más de una semana de temperaturas extremas en el oeste de Andalucía. El descenso térmico será gradual pero notable, especialmente a partir del viernes, cuando las máximas bajarán hasta valores más soportables entre 33°C y 36°C en el interior. Las zonas costeras seguirán disfrutando de temperaturas agradables en torno a 28-30°C, perfectas para el baño y las actividades veraniegas.

Os recordamos mantener las precauciones básicas durante las próximas 48 horas si vivís en Córdoba, Jaén o el interior de Sevilla, donde aún quedarán restos de calor significativo. Hidratación, protección solar y sentido común son vuestros mejores aliados. El fin de semana será ideal para retomar vuestras rutinas al aire libre con total normalidad.

Desde Andalmet seguiremos vigilando la evolución atmosférica para avisaros con la máxima antelación posible de cualquier cambio relevante. Si queréis saber si las condiciones son ideales para vuestras actividades diarias, no dejéis de consultar nuestra herramienta ¿Es buen día para hacer deporte?, donde os damos recomendaciones personalizadas según la temperatura, humedad y calidad del aire. ¡Que disfrutéis de este merecido respiro térmico, amigos!